3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/09(木) 11:13:16 ID:aWM1/uHx
　　　私は痩せない

4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/09(木) 13:15:28 ID:exwcJixW
　　　超肥満のやつが軽肥満ぐらいまではやせる糞ダイエット。

6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/10(金) 11:30:15 ID:/zQiw8/D
　　　バナナ食って痩せようなんて虫がいいにも程がある
　　　いかにもピザの考えそうなことだな

7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/10(金) 12:14:19 ID:zRG9H54R
　　　食べたら太る。ダイエットの知識が全くない人一時的にが飛びついたてるだけだ
　　　と思う。そのうちやらなくなる。

　　　勿論、勘違いをしてバナナを食べてる方も居るでしょうが
　　　バナナダイエットをしてる人を＝知識無し
　　　のように
　　　一緒にされると困ります

8　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/10(金) 13:03:26 ID:HlPw2Pjq
　　　朝食(8:00)…バナナと牛乳「アタシってヘルシー♪痩せちゃう♪」
　　　間食(10:30)…菓子「小腹空いちゃった…バナナダイエットしてるから大丈夫でしょ♪」
　　　昼食(12:00)…スイーツ(笑)仲間とランチ「パスタ(笑)にピッツァ(笑)締めにスイーツ(笑)うめぇｗｗｗ」
　　　間食(15:00)…菓子「小腹空いちゃった…我慢し過ぎてストレス溜めちゃいけないし♪食べちゃお♪」
　　　晩飯…揚げ物、炭水化物「頑張ったアタシへのご褒美♪うめぇｗｗｗ肉うめぇｗｗｗ」
　　　夜食…菓子「テレビｗｗｗ見ながらｗｗｗポテチｗｗｗ最高ｗｗｗうめぇｗｗｗ」

　　　「全然痩せないんだけど。インチキじゃん。」

　　　こんなアホ共ばっかだろ。

18　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/14(火) 12:51:39 ID:Fs9kXujO
　　　私の母が朝バナナで半年で10?程痩せました。
　　　体が軽くなったからと、最近では運動もしてます。
　　　私の周りで結果出た人は母だけですね。

29　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/17(金) 10:26:20 ID:7AwkM4Qu
　　　バナナダイエット放送したおかげで値上がりしたじゃねーか馬鹿野郎

　　　ガソリンは値下げしたからいいけど

32　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/17(金) 11:01:54 ID:RuaD/mmG
　　　６月から初めて−７

　　　ダラダラしてたのに

35　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/17(金) 12:11:52 ID:hrfOGU+N
　　　バナナダイエット確かに痩せるよ
　　　私は10日で(日に3〜4本食）で3kg痩せました
　　　でも夜食ｲﾝｽﾀﾝﾄ2回(ﾊﾞﾅﾅも喰った) 昼寝の為
　　　２回昼食を抜く
　　　でもバナナ切れで元に戻りましたorz(戻るのは早いｗ
　　　3〜4日目前後で1kくらいしか減らないのに
　　　8日目でドッと痩せた。

56　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/18(土) 11:27:46 ID:AeQu1lxp
　　　うちの母は痩せたらしい。
　　　まだ始めたばかりだけど、少しずつ体重が減少しているとのこと。
　　　ちなみに、朝バナナ＋常温の水、あとは普段どおり。

　　　私も普段は朝食抜きだったから、あまり期待せずにバナナ始めてみた。
　　　いつもより朝のお通じの量が多くなり、なんとなく体がポカポカしてくるから、
　　　少なくとも体には良さそうなので、ちょっと続けてみます。

57　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/18(土) 15:44:15 ID:kqvfbdxY
　　　>>56
　　　朝バナナダイエットしても食欲が旺盛なままならデブになるぞ。
　　　食欲が落ちるってのが朝バナナダイエットのオチなのだから。

72　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/20(月) 18:56:35 ID:vy4LGcuK
　　　バナナの皮って何かに利用できないの？バイオ燃料で車動かすとか、
　　　スイカの皮みたいにぬか漬けにしたりとか。

メキシコの典型的な朝食の料理は何ですか

74　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/21(火) 09:33:19 ID:76Mc/n7J
　　　>>72
　　　道に並べて、踏んだ人が転ぶ時のエネルギーで発電をするというのでいいのでは

75　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/21(火) 11:25:47 ID:fAeEJHUe
　　　日本中でゴミ処理されるバナナの皮が増えて、CO2排出量が増えそう。

83　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/22(水) 01:28:41 ID:y5s3ofm2
　　　朝バナナ始めて３日で４疏
　　　止めようと思ったがそのまま続けて２週間５糎←今ここ

102　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/22(水) 16:20:21 ID:OorKL6GS
　　　私はりんごの方が効くかな〜

　　　朝りんご１ｹ＋ウォーキングが効果絶大
　　　でした。

　　　バナナ…効果…？でした。

120　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/23(木) 17:00:37 ID:DqhSh7vQ
　　　バナナ毎日食べてたけどなんかブーム的な感じにのっかるのが嫌で食べるのやめてた。
　　　でも、昨日1ヶ月ぶりぐらいに朝バナナ食べたら昨日は便が三回もでた。毎回大量。
　　　週一回だけバナナの日にします。

121　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/23(木) 17:41:28 ID:X7GS2T4P
　　　バナナダイエットをやって気付いた変化

　　　うんこの出が良い。これだけで痩せた気分になる。

127　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/23(木) 22:31:09 ID:CeDIhYKE
　　　二ヶ月続けてるケド、減らず、太らず維持してるだけだなぁ。。

133　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/25(土) 00:23:12 ID:/L6XZR9i
　　　２ヶ月半７kg減

139　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/26(日) 00:59:19 ID:6lX5ZT9C
　　　バナナダイエットのブームはいつまで・・・・と予想をたてる。

　　　来年・・・年が明けたらおわりかな〜

142　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/26(日) 16:54:38 ID:9vZkLzDt
　　　ブームもう終わったよｗ

147　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/26(日) 23:07:32 ID:oo1h519O
　　　うちの姉は全く痩せる気配なしですｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

152　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/27(月) 09:24:38 ID:BWvwaKK8
　　　朝バナナ
　　　夜抜き
　　　有酸素運動2時間

　　　それでもここ2週間体重変わらず
　　　バナナで痩せる？

153　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/27(月) 12:34:24 ID:xW3y0paM
　　　バナナダイエットやる奴は人生負け組
　　　納豆、キャベツ、グレープフルーツとか流行に流されるだけ流されて適当に飽きて元通り
　　　最近はバナナ売り場も、夜でも在庫があるようになってきた
　　　かつてはデブなババアが群がってたもんだが
　　　少しは自分で考えろや

162　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/28(火) 12:48:02 ID:2QHTTefx
　　　品切れだし、値上がりで安いバナナと高級バナナの値段の差が無くなってきたので、
　　　高級バナナを買ってみたら、おいしくてビックリした。クリーミーというか、うますぎる。

164　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/29(水) 00:13:52 ID:ON0tErlg
　　　>>162
　　　美味しいよねぇ。こんなうまいバナナがあったのかよ！って思ったｗ

165　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/10/29(水) 00:54:24 ID:ut3atgHG
　　　体重は落ちるけど体脂肪は減らないバナナダイエット

166　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/29(水) 00:57:03 ID:YUtE9aMg
　　　朝の牛乳はやめといた方がいい気がするが
　　　とにかくバナナで一番良くやせたのは俺の財布だったよｗ

168　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/29(水) 01:30:36 ID:kbJvsFPe
　　　>>166
　　　正解。朝バナナ＋牛乳で、１週間に3キロ太った。マジで。

圧力鍋はどのように動作するか

170　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/29(水) 15:35:08 ID:scMWV7lU
　　　朝バナナと水だけだと一日の摂取カロリーが低くて痩せる。
　　　けど結局食事ダイエットは基礎代謝が上がるわけでもなく、元の食事に戻したらリバウンド。
　　　要するに基礎代謝を上げる運動もしないと駄目。

　　　便秘体質の人なら体質改善されるから太りにくくなるらしいけどね

222　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/31(金) 09:30:38 ID:uRkNtoKW
　　　試しに夫に朝バナナを食べさせてみた。
　　　日中全くお腹が空かないらしく夜まで水しか飲まなかった。
　　　夜になって急激に空腹になって大量にご飯食べてた。
　　　怖くなって夫にはバナナ食べさせないことにしました。

　　　私はバナナも食べるけど飽きちゃうから色んな果物で続けてます。
　　　果物は体を冷やすそうなのでしょうが紅茶も併用して。
　　　何故か胸が大きくなってウエストがすごいくびれた。
　　　体重は変化なし。
　　　ニキビが全くできなくなった。

227　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/31(金) 11:00:46 ID:+UCqCmIn
　　　>>222
　　　肌やたら綺麗になるね。なんでだ

229　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/31(金) 12:02:32 ID:oqGn5tyr
　　　うちの会社のババア共、朝バナナを食ったら後は好きなだけ、好きなものを食って良いと思ってる。
　　　普通の朝ご飯＋バナナ＋間食＆昼、夜。で小腹が好いたらバナナｗ

230　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/31(金) 12:15:55 ID:npQ361fh
　　　>>229
　　　ババア共に正しい方法を教えてあげたらいいじゃん。
　　　わざわざそういう話をふると、難癖つけたい人を呼び込むだけだよ。
　　　ここの住人がそう思い込んでいるという設定に話をすり替えて騒ぐんだから。

231　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/10/31(金) 12:35:48 ID:oqGn5tyr
　　　>>230
　　　だって言うこと聞かないんだもん。
　　　あの人種はダイエットにかこつけて、食いたいだけだとしか思えん。

249　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/01(土) 02:06:56 ID:rH2L+iAB
　　　バナナ探して走り回ってたら痩せた

253　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/01(土) 11:52:23 ID:kI9PmLOD
　　　>>249
　　　それは朝バナナダイエットではなく、バナナ探しダイエットだ

322　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/06(木) 00:00:38 ID:0YxjbuCw
　　　なんで、何年も前から繰り返し
　　　「単品ダイエットはリバウンドします」って注意喚起されてんのに流行るのかね。

　　　ましてやバナナなんて、二十年以上も前から出てくるダイエット食材なのにね。

　　　ダイエット業界って金脈だらけだな。

427　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/10(月) 11:33:35 ID:aZxOsbvk
　　　>>322
　　　こういうのは流行るというかマスゴミが意図的に流行らせてるのさ

　　　ちょっと前まではスイーツ（笑）が笛を吹いたら超簡単に踊る絶好の
　　　バカ鴨だったんだけど、流石に最近は女性陣もスイーツを脱却したり
　　　金が無かったりで、そう簡単にマスゴミの思い通りにならなくなった

　　　それで今マスゴミはデブ脳に目を付けているらしい
　　　こいつらならまだまだ簡単に踊ると。なんでも次はとろろ昆布だとか
　　　賢者は歴史に学び愚者は経験に学ぶというが、
　　　デブは経験からも学ばず、というか経験を誤認・否認するから救いようがないわな

339　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/06(木) 16:53:24 ID:Zah7+G7q
　　　私はバナナ、モバダイ、骨盤回し、生姜紅茶で8kg落としました。
　　　63→55

358　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/07(金) 01:05:15 ID:BP/EQFk1
　　　２ヶ月で6kg痩せた。
　　　同時に夜タマネギダイエットもしてたからどっちの効果か分からないが。

410　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/08(土) 17:40:13 ID:QIRVLU/I
　　　ダイエットできたよ。途中経過報告

あなたは、 500カロリーの日に生き残ることができますか？

　　　開始前153cm45kgだった。
　　　会社の制服がきつくてダイエット開始。
　　　それまでストレッチ&筋トレ、ランニングしてたけどあんま減らなかった…
　　　で、バナナ2ヵ月続けてる今最高41.8kgまで減少。
　　　しかし体脂肪は23→22…
　　　筋肉が落ちてんの？ちょっと怖い。
　　　飽きないコツは1週間に1回くらい、バナナ30分後になんか食べる。
　　　おにぎりでもチョコでも。
　　　体脂肪も減したいから筋トレも頑張るわ。

413　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/09(日) 09:08:02 ID:apDIELWE
　　　バナナでお通じ（ドッサリ）なので、やめれない〜バナナダイエット

　　　恐るべし

414　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/09(日) 10:42:32 ID:54HTPAcV
　　　>>413
　　　たぶん、成功する人の良い例ですね。
　　　太る原因の一つに整腸の働きが良くないというのがあるから。
　　　たいていそんな人はお通じがあってもちゃんと出しきれていない場合が多いみたいだから。
　　　バナナで改善出来るならお薬なんかいらないし安上がりだし、安全な健康法かもね。

457　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/11(火) 00:15:00 ID:mGbAA1ja
　　　元鬱の自分から言わせるとバナナはセロトニンがでるのが一番大きいかも
　　　セロトニンはやる気を起こさせて活き活きさせてくれる物質。
　　　薬でもセロトニンは増えるけど、やっぱり自然の食材がいいね。
　　　薬はものによっては太るし…あとバナナは便秘改善もあるし

　　　プラスリズム運動すると更にセロトニンが濃くなるらしい
　　　「なんかめんどくさいなあ」という気持ちを
　　　抑えてくれるのは助かるよ。自然と動くようになるし、前向きに続けられる

461　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/11(火) 09:09:07 ID:LhVZzg9j
　　　ちょっと教えて下さい
　　　朝バナナ食べる時は「水」と一緒にと
　　　解説しているところが多いんですが
　　　牛乳ではダメなんでしょうか？

463　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/11(火) 09:33:00 ID:vihBc9xR
　　　>>461
　　　それは逆に太る組み合わせらしいよ

468　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/11(火) 11:42:30 ID:4yc5NRjO
　　　>>461
　　　朝バナナは果物の消化が良いことを利用して痩せる方法なので、消化の悪い牛乳やヨーグルトなどの乳製品を
　　　一緒に採ると、効果が無くなるだけでなく、太る原因になるよ

484　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/12(水) 12:37:36 ID:TK4P4rce
　　　バナナダイエット始めて40日
　　　168*67.8→168*62.2
　　　メカニズムは解らないけど結果出てるから続けようと思う。

500　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/14(金) 08:39:17 ID:7sERZPuI
　　　身長158センチ体重55キロ、朝バナナ始めて三ヶ月、太らないケド痩せない。。

512　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/14(金) 22:19:55 ID:xCv+gpwP
　　　朝食のトーストをバナナに置き換えたら1月で165/52→165/50。
　　　パンより栄養価は断然高いし腹持ちもいいし自分には合ってたみたい。
　　　毎日食べても意外と飽きないし。

513　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/14(金) 23:29:36 ID:F0gbBk+q
　　　バナナダイエットしたらニキビ全部なくなった！
　　　体重は１ヶ月で２垳此

　　　続けるよありがとうバナナ!!

553　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/18(火) 07:25:43 ID:CJQI0HsP
　　　モデルや芸能人も
　　　ﾗﾝﾆﾝｸﾞｩや食事制限してるというと視聴者は引くしツマラナイから、適当に

　　　バナナダイエット実践してますと言う。ww

591　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/19(水) 01:54:18 ID:ZURhv8Y+
　　　結果として朝にバナナと水なら一日の塩分が控えめになるから
　　　高血圧気味の俺にはいい健康法かもしれん。
　　　一ヶ月になるけど1キロも痩せてないが。

602　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/19(水) 12:29:08 ID:H189AyPT
　　　去年、朝バナナで半年で12kg痩せたよ
　　　朝食べない生活してたから効果があったかもしれない

623　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/19(水) 21:58:30 ID:/ZzEbvwT
　　　ダイエットをしているんだという心構えが痩せる。バナナはその気持ちの促進剤だと思え

770　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/28(金) 00:21:52 ID:l8VeXgcG
　　　うえの方にも同じレスがあったけど、ここ何年も朝食抜き。
　　　騙されたと思ってバナナ始めたら本当に体重は減った。
　　　（1週間くらいで２ｋｇくらい）

　　　始める前と後で食事や生活リズムは変化なし。
　　　メカニズムは分からんが事実減っている。
　　　多分カリウムが多いから体内の塩分を流してむくみを減らし、
　　　排便もキチンとできるようになるから自然と体重が減るのかな？

783　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/30(日) 00:15:40 ID:LWs41EPH
　　　ｵｼｯｺの回数が増えたのはﾊﾞﾅﾅのｶﾘｳﾑだったのかー

786　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/30(日) 06:39:57 ID:sRhXSQBr
　　　バナナを食べた後に１５分〜30分あけるというのは何のためなのでしょうか？

787　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/11/30(日) 09:23:02 ID:xB2qEPUP
　　　>>786
　　　バナナダイエット商売を円滑にするためだよ
　　　なんとなくそれっぽいだろ？

788　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/11/30(日) 21:09:41 ID:+c0ow74g
　　　それもあるやろうけど、果物は30分〜1時間くらいで消化されるからじゃない？
　　　だから消化の妨げになるものを一緒に飲み食いするとダメなんだと思う

800　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/12/03(水) 00:13:22 ID:g6YW2pEM
　　　来年はリンゴにかえようかな

801　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/03(水) 00:15:13 ID:c5P0B1k7
　　　飽きるね。

803　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/12/03(水) 14:38:31 ID:knJdjidN
　　　バナナじゃなくて果物ならなんでも大丈夫だよ。
　　　飽きたらみかんでもりんごでも好きなのにしてok

804　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/12/04(木) 10:20:34 ID:ssROPhbu
　　　来年は、りんごで引き続きがんばってみます。
　　　一応バナナでよい結果が出ていることだし、現状維持ということで。

818　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/07(日) 16:04:33 ID:MfZmtO2z
　　　一生バナナくうつもりかｗｗｗｗ
　　　ほんと知識ないやつが多いな・・・。

819　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/07(日) 16:15:20 ID:RF4PlhLN
　　　いいんじゃないの。バナナ美味しいんだし。害のある食材でもないでしょ。

820　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/07(日) 16:44:07 ID:acYcUKoE
　　　バナナと牛乳と缶詰みかんミキサーかけてミックスジュースにして毎日
　　　食事替わりにして理想体重になったよ

893　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/12/13(土) 20:34:47 ID:VOLnr1Qm
　　　一週間前のスペック　身長174ｃｍ　体重68圈‖了號知17％

　　　朝　バナナ1本
　　　昼　食べない
　　　夜　サラダ(ブロッコリー、レタス、トマト、豆腐）

　　　一週間の食事制限だけで　68國64圓泙埜困辰拭Ｂ了號知┐17％→14.3％　BMIは21.3
　　　頭打ちしてきたら、運動するつもり。
　　　あと、Mサイズの値段の高い服買ったから意地でも痩せないといけないんだぜｗ

918　名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2008/12/15(月) 06:02:00 ID:XS+uz3Zl
　　　>>893
　　　体力持たないよ
　　　昼に何か食べようよ

　　　あとサラダに何かかけるなら
　　　太りにくいものをかけよう
　　　塩とかだめらしいよ

・失敗ケースもあるけど成功してるという意見のほうが多かった
・成功例は大体一ヶ月くらいで効果が出てる模様
・けっこう殺伐としてた（；´Д｀）ダイエットは大変そうだ