コンタクトを買うならCostco（コストコ）が安いかなぁ、
と思ったのですが、
私の入っている医療保険はCostcoのクリニックでは使えないので、
とりあえず、prescription（処方箋）だけもらおうと思って、
別の眼科へいってきました。

Redmond Town Center内の、
LensCrafters（レンズクラフターズ）の中にある眼科に行きました↓

私は、ずっと以前は
soft contact lenses（ソフトコンタクトレンズ）を使ってたんですけど、
ここ5年ぐらいは
RGP（rigid gas permeable contact lenses=ハードコンタクトレンズ）を使っていました。
今のはもう2年以上使ってるから、old & foggy（古くなってぼんやりかすんでる）。。。

ですが、今回どうしてもdisposable（使い捨て）のソフトにしたくて。。。

どのように電子レンジは食品を調理しない

理由は、目にゴミが入ると本っ当に痛い！のと、
それがドライブ中に起こることの恐怖、、、
RGPのケア用品が見つけにくい、
レンズをはずすとき目の周りの皮膚をひっぱるのが嫌だから、
などなど。。。

日本では、
酸素透過性の理由から、有無をいわさず、
ドクターに「あなたはハードね！」と決められてたので、
ソフトは買わせてもらえなかったんですが、
アメリカのドクターは、
私が欲しいものを考慮してくれました。
ちなみに、インド系のやさしい女性のドクターでした。

「I'd like to have daily or bi-weekly disposable contact lenses.
（ワンデーか二週間の使い捨てにしたいんですが・・・）」
といったら、
「monthly（一ヶ月）のはどうかしら？ソフトはRGPより酸素透過性が低いけど、monthlyなら、まだマシだから」
と具体的な数字をあげて説明してくれました。

「コスト面ではどれくらい違いますか」
という質問にも、
一番高いブランドで一年間の費用を比較すると、
dailyは$600くらい、
bi-weeklyやmonthlyは$240くらい＋ケア用品＝$350くらい、
（ごめんなさい、ここちょっとうろ覚えですが・・・）
とのこと。

なので、monthlyの使い捨てレンズにすることにしました。

卵は調理前に室温に保持しなければなりません？

eye exam（目の検査）自体は、
日本の眼科と同じようなかんじです。
日本の眼科より、調べる器具が少し多いかな？

診療室の椅子に座ったら、こんな風景。普通の部屋みたい↓

正面の壁にかかっている、2つの正方形のものは、
ミラーです。
部屋が狭いからか、視力検査表は、座った私の頭の上にあって、
それを正面のこのミラーに写して、距離をとっていました
（なるほど～）

ちなみに、
日本の視力検査表は、「C」みたいなのが並んでて、
どっちが切れているか、を答えるのが一般的ですよね？
「右」とか「左」とか「ななめ右下」とか。

アメリカのは、
アルファベットと数字。
なので、それを読めばいいだけ。

あと、日本では、検査する人が一個ずつ「C」を選んで答えさせますが、
ここのクリニックのやりかたは
「じゃあ、見える中で一番小さい文字の列を全部言ってみて」
と自分で選ばせます（笑）
「えっ？右からですか？左からですか？」
と、ついうろたえてしまいました。

赤ワインの瓶の中にどのように多くのカロリー

さらに微調整のために
メガネ状のものにレンズを入れたりはずしたりして試すときも、
「（あるレンズを入れて）This is ONE,
（別のレンズに入れ替えて）and this is TWO.」
「TWO is better.（TWOのレンズのほうがよく見えます）」
っていった具合に、答えるので、
簡単でした

その後、新しいソフトを目に入れてみたわけですが、
やっぱりソフトって楽だぁ～！

私のように、ハードからソフトにする場合は、
目の表面のカーブが4～6週間で変化するので、
とりあえずmonthlyのを使ってみて、
3週間後にまた検査してから、
どれを使うか決めましょう、ということになりました。
テスト用にもらったもの↓

なので、3週間後に処方箋がもらえます。
そしたら、費用をCostcoと比較して、安いほうで買おうっと！
レンズの価格がわかったら、
またブログに載せますね！

最後に、この日かかった医療費。
eye exam（目の検査）は、100%保険がカバーして無料だったんですが、
CL Professional Service（コンタクトレンズ用の検査にかかる費用）っていうのが実費で$95かかり、それを払いました。

アメリカでコンタクトレンズを使ってる方がいらっしゃったら、
クリニックやレンズの費用にどれくらいかかってるかを、
教えていただきたいです

◎今日のシャイロ
はい、なんですか？↓